Etre Heureux, Ce N'est Pas Nécessairement Confortable

Présentation de l'éditeur Non, être heureux n'est pas nécessaire à notre épanouissement. Cela peut même être, paradoxalement, un frein à notre véritable bonheur. Loin des discours formatés, et du diktat du \" pour être heureux, soyez heureux \", cet ouvrage vous indique comment éviter les pièges antibonheur. Une méthode pratique pour prendre conscience des difficultés de la vie, analyser leurs mécanismes, et les surmonter.Thomas d'ANSEMBOURG s'est toujours intéressé aux relations humaines. Animateur au sein d'une association pour jeunes en difficulté, il s'est rapidement tourné vers la psychothérapie et enseigne la communication non violente. Biographie de l'auteur De formation juridique, Thomas d'Ansembourg pratique la psychothérapie depuis des années. Il enseigne notamment la communication non-violente selon la méthode du Dr. Marshall Rosenberg, anime des conférences et des stages de formation. Il est l'auteur, aux Éditions de l'Homme, de Cessez d'être gentil, soyez vrai ! : Être avec les autres en restant soi-même (2001), de Être heureux, ce n'est pas nécessairement confortable (2004), et de Qui fuis-je, où cours-tu et à quoi servons-nous ? (2008).